ملوخية
الدولة: مصر
الملوخية هي طبق شهير في المطبخ المصري ، تتميز بنكهة فريدة ومذاق شهي. تتكون من ورق الملوخية المفروم ومزيج من البهارات والثوم ، تقدم عادة مع الأرز الأبيض والفراخ وتعطي الجسم الألياف الغذائية والفيتامينات.
المقادير
-
0.5 كيلوغرام من ملوخية
-
2 كوب من مرقة الدجاج
-
1 ملعقة كبيرة من زبدة
-
2 ملعقة كبيرة من ثوم
-
1 ملعقة كبيرة من كزبرة ناشفة
-
1 ملعقة صغيرة من ملح
طريقة التحضير
-
1
نغسل أوراق الملوخية بالماء , ثم تترك تنشف من الماء ونبدأ في خرطها بالمخرطة حتى تصبح قوامها ناعم.
-
2
في قدر صغير على النار توضع مرقة (شوربة) الدجاج ونص ملعقة كبيرة ثوم وتترك حتى تغلي.
-
3
يرفع القدر عن النار ونضع الملوخية مع التقليب جيداً حتى تتجانس مع مرقة الدجاج.
-
4
في مقلاة نضع الزبدة ثم الثوم والكزبرة والملح ويتم التقليب حتى يتغير لون الثوم قليلاً.
-
5
نضع هذا الخليط على الملوخية ويتم التقليب ونتركها تسخن قليلاً ثم تقدم ساخنة .
متوسط التقييم
كن أول من يقيم هذه الوصفة
تقييمك
هل اعجبك ملوخية
نود أن نعرف رأيك.